怎么预防治疗牛皮藓

    怎么预防治疗牛皮藓？随着牛皮癣发病率的上升，治疗牛皮癣的药物及方法也越来越多，但是并不是每种都能起到很好的治疗作用，牛皮癣患者平时如果注意饮食卫生习惯，不仅可以促进牛皮癣的恢复，还可以避免牛皮癣的复发。那么怎么预防治疗牛皮藓？下面请看郑州市银屑病研究所专家的讲述。

    一：饮食清补为主：清明，除了要利水渗湿外，还要适当补益，因而养血舒筋最为重要，特推荐桑葚薏米炖白鸽（桑葚20克，薏米30克，白鸽1只，姜、盐、香油少许，文火炖2小时）作为食补佳品。饮食要清淡，应定时定量，限盐，补钾，以清补为主，多吃蔬菜、水果，以防上火。可多吃些柔肝养肺的食品，如荠菜益肝和中；菠菜利五脏、通血脉；山药健脾益肺。

    二：多在户外锻炼，多活动、适度出汗、多晒太阳。增强体质，提高机体抗病能力。正是药补不如食补，食补不如运动。只有强壮的体魄，才是治病的良药。

    三：注意心情的调节：如果人们经常出现焦躁、抑郁、紧张、自卑等不良的心理状态会使自身免疫系统受到影响，给牛皮癣疾病的发生埋下隐患，由这一因素导致疾病发生的患者也是较多的。所以，为有效预防牛皮癣的发生我们需要适时注意对自身心理状态的调节。

    以上是怎么预防治疗牛皮藓就是我们的专家所介绍的，郑州市银屑病研究所的专家提醒，患有牛皮癣的患者是一定要多加的注意的，在掌握了注意的问题需谨慎的去对待。